Amazonプライムで観られるドキュメンタリー10選｜“自分とは違う人生”にじっくり浸る夜

世の中には、想像もしない人生を歩いている人たちがいます。

占いタクシーで他人の悩みに寄り添う運転手。
刑務所に潜入する一般人。
まだ見ぬ受刑者と、本気で結婚を決める女性。
ゴミ屋敷に住む人、事故現場で奔走するレッカー隊、
裁判所で人生がひっくり返る瞬間を迎える当事者たち——。

Amazonプライムには、
そんな“自分とは違う世界に生きる人々”をのぞき見できるドキュメンタリーが、驚くほどそろっています。

その人生の一瞬に触れたとき、
ふっと肩の力が抜けたり、
「みんな必死で生きてるんだな」と思えたり。
ときには、小さな勇気までもらえるから不思議です。

今回は、
アマプラで観られる「自分とは違う人生に浸る系ドキュメンタリー」10選を、
【癒し／衝撃／学び】のカテゴリ別に、詳しく紹介します。

気になった作品は、そのまま Amazonプライムビデオ で視聴できます。
※30日間の無料体験があるので、気軽に“知らない人生”をのぞいてみてください。

夜の長い日こそ、
知らない世界を旅しませんか？

まずは一覧で｜作品比較表

まずは全体をざっと比較できるように、
上映時間・気分転換度・雰囲気を一覧にまとめました。
気になる作品があれば、そこから詳しく読んでみてください。

【比較表】アマプラで観られる“他人の人生がのぞける”ドキュメンタリー10選

作品名	癒し度	衝撃度	学び度	こんな気分の夜に
占いタクシー	★★★★★	★★☆☆☆	★★★☆☆	心が疲れている／誰かの言葉に触れたい
60デイズ・イン	★☆☆☆☆	★★★★★	★★★★☆	刺激がほしい／現実を知りたい
ストレンジャー	★★☆☆☆	★★★★☆	★★★☆☆	人間心理にゾワッとしたい
再出発	★★★★☆	★★☆☆☆	★★★★★	やり直しの物語に触れたい
クリーン・アップ	★★★★★	★☆☆☆☆	★★★☆☆	気持ちを整えたい／癒されたい
アトランタ美容整形ドクター	★★★★☆	★★☆☆☆	★★★☆☆	前向きな変化を見たい
緊急出動！お助けレッカー	★★★☆☆	★★★☆☆	★★★☆☆	仕事のリアルをぼんやり観たい
マイ・ホーンテッド・ハウス	★☆☆☆☆	★★★★☆	★★☆☆☆	夜にちょい怖を楽しみたい
プリズン・ブライド	★★☆☆☆	★★★★☆	★★★☆☆	恋愛と人間心理を考えたい
アメリカ裁判24時	★★☆☆☆	★★★★☆	★★★★★	社会の仕組みを知りたい

※本記事で紹介する10作品は、
Amazonプライムで配信中（見放題／レンタル含む）です。
気になるものから、どうぞ。

📖カテゴリー別おすすめガイド

その日の気分や心の余裕に合わせて、観たい作品を選べるように分けました。
「癒されたい」「刺激がほしい」「少し考えたい」――今の自分に近いところからどうぞ。

● 癒されたい夜に観たい作品

• 占いタクシー
• クリーン・アップ
• アトランタ美容整形ドクター

“人の優しさ”や“誰かが前を向く瞬間”は、
疲れた心にじんわり効きます。

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● とにかく刺激がほしい人向け（衝撃系）

• 60デイズ・イン
• ストレンジャー
• プリズン・ブライド
• マイ・ホーンテッド・ハウス

「世界って、こんなにすごいの？」
目が冴えるラインナップです。

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● 学びや気づきを得たい人向け

• 再出発
• アメリカ裁判24時
• クリーン・アップ

社会の仕組み、人の弱さと強さが、
リアルに伝わってきます。

作品紹介（全10本）

ここからは、
Amazonプライムで観られる
「自分とは違う人生に触れられるドキュメンタリー」10作品を紹介します。

どれも、
ただ、誰かの人生の一場面を、少しだけ隣で見せてもらう。
それだけの作品たちです。

癒されたい夜もあれば、
刺激がほしい夜、
社会のリアルを知りたい夜もある。

今の気分に近いものを、
順番を気にせず、気になったところから選んでみてください。
途中でやめても、最後まで観なくても大丈夫です。

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🎬① 占いタクシー ―あなたの人生占います―

タクシーを走らせながら、
乗客の“生き方そのもの”を占い始める、ちょっと不思議なドキュメンタリー。

占い師の言葉は、
ときにバッサリ切れ味鋭く、
ときに心の奥にそっと手を伸ばすように温かい。

最初は構えていた乗客たちが、
気づけば胸の内をぽつぽつ語り始める瞬間があるんです。

その一瞬、
「みんな抱えてるんだな」
「私だけじゃないんだな」と、ふっと心が軽くなる。

人生で迷っているときほど刺さる、
夜の散歩みたいに観られる癒し系ヒューマンドキュメント。

こんな人におすすめ

※本作は Amazonプライムビデオ で配信中（見放題／レンタル含む）。
観られるうちに、気になった夜にどうぞ。

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🎬② 60デイズ・イン ～刑務所潜入60日～

アメリカのリアル刑務所に、一般人が潜入する。
どう考えても正気じゃない企画です。

でも、“普通の人”だからこそ見えるものがある。

いじめ、ドラッグ、権力関係、
そして「人は環境で変わる」という残酷な現実。

最初は実験番組に見えても、
最後には「刑務所とは何か」「再犯はなぜ減らないのか」と、
社会の闇が胸に重く残ります。

衝撃系が好きな人には刺さりまくる一本。

こんな人におすすめ

※本作は Amazonプライムビデオ で配信中（見放題／レンタル含む）。
観られるうちに、気になった夜にどうぞ。

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🎬③ ストレンジャー ―あなたの知らない同居人―

“同居する”という行為は、
人の素顔をもっとも近くで知ること。

この作品には、その恐さと予想外が詰まっています。

信頼、摩擦、油断、疑い——
「この人、絶対なにかあるでしょ」と思わず身を乗り出す回も。

人間の裏の顔が、
じわじわ炙り出されていく心理ドキュメント。

観終わったあと、
今の生活がちょっと平和に感じられるかもしれません。

※本作は Amazonプライムビデオ で配信中（見放題／レンタル含む）。
観られるうちに、気になった夜にどうぞ。

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🎬④ ドキュメント“再出発” ～刑務所出所後からのリスタート～

出所後の人生は、映画よりずっと険しい。

仕事も、家も、信用もゼロ。
それでも“やり直すしかない”。

この作品が描くのは、
とてもリアルで、とても切ない現実。

それでも見えてくる
人の強さと、小さな希望が胸にしみます。

「人生って、やり直せるの？」
そんな問いに、静かに「うん」と答えてくれる作品。

※本作は Amazonプライムビデオ で配信中（見放題／レンタル含む）。
観られるうちに、気になった夜にどうぞ。

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🎬⑤ クリーン・アップ ～汚部屋片付け隊～

ただの掃除番組ではありません。

これは、
過去の整理と、心の片付けのドキュメンタリー。

片付け隊は、
汚部屋の奥にある“手放せなかった思い”に寄り添いながら掃除していきます。

部屋が片付く瞬間、
人の表情まで変わるのが印象的。

観ていると、
自分の部屋も、心の中も整えたくなる一本です。

※本作は Amazonプライムビデオ で配信中（見放題／レンタル含む）。
観られるうちに、気になった夜にどうぞ。

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🎬⑥ 彼らにおまかせ！アトランタ美容整形ドクター

美容整形＝外見の話。
……と思いきや、これは完全に人生再生ドキュメント。

コンプレックスを抱えてきた年月。
外見の変化以上に、表情が変わる瞬間が胸を打ちます。

華やかだけど、とても人間臭い。
軽く観られて、意外と深い一本。

※本作は Amazonプライムビデオ で配信中（見放題／レンタル含む）。
観られるうちに、気になった夜にどうぞ。

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🎬⑦ 緊急出動！お助けレッカー

事故現場、トラブル、怒り、涙。
レッカー車の現場は、人生の縮図です。

淡々と、でも誠実に仕事をこなす姿に、
なぜか元気をもらえる。

気軽に観られて、じわっとクセになるシリーズ。

※本作は Amazonプライムビデオ で配信中（見放題／レンタル含む）。
観られるうちに、気になった夜にどうぞ。

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🎬⑧ マイ・ホーンテッド・ハウス

信じたい人にも、信じたくない人にも刺さる、
オカルト再現ドキュメント。

体験談が妙に生々しくて、
怖いのに次が気になる中毒性。

一人の夜は要注意です…（笑）

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観られるうちに、気になった夜にどうぞ。

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🎬⑨ プリズン・ブライド ―まだ見ぬ受刑者との結婚―

会ったことのない受刑者と結婚する人たち。

突飛に見えるけれど、
みんな本気で恋をして、本気で悩んでいます。

孤独、依存、希望、現実。
人はこんな形でも、愛を求める。

※本作は Amazonプライムビデオ で配信中（見放題／レンタル含む）。
観られるうちに、気になった夜にどうぞ。

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🎬⑩ 密着！アメリカ裁判24時

静かで堅い？
いいえ、アメリカの法廷は感情むき出し。

怒号、涙、逆転。
人生がひっくり返る瞬間の連続です。

法廷映画好きにも刺さる、
リアル裁判ドキュメント。

※本作は Amazonプライムビデオ で配信中（見放題／レンタル含む）。
観られるうちに、気になった夜にどうぞ。

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他人の人生をのぞくと、自分の明日が軽くなる

アマプラのドキュメンタリーは、
ただの“異世界ウォッチング”ではありません。

そこには、

• 迷っている人の背中を押す言葉
• 環境に負けそうな人のリアル
• 誰かの人生が変わる瞬間
• 知らなかった世界の仕組み

そんな気づきの宝箱が詰まっています。

疲れた夜、迷った夜、刺激がほしい夜。
他人の人生をのぞくと、
自分の明日が、少しだけ軽くなる。

そんな夜の相棒に、
この10作品が寄り添ってくれますように。